
Ritrova il tuo benessere partendo dall’intestino
Nutrizionista funzionale a Milano, specializzato in intestino irritabile, microbiota e disbiosi. Scopri il tuo percorso per un intestino sano!

Il Nutrizionista Funzionale utilizza il cibo come medicina e può realizzare una piano dietetico personalizzato che si trasforma in un vero e proprio strumento terapeutico .

Sei nel posto giusto se...
Sogni di liberarti dal gonfiore costante che ti tiene lontano/a dal sentirti a tuo agio nel tuo corpo. Con il mio aiuto, potrai finalmente goderti i pasti senza la paura di sentirti gonfio/a e pesante, ritrovando la tua forma e la fiducia in te stessa.
Vuoi smettere di preoccuparti dopo ogni pasto, chiedendoti se stavolta il tuo intestino reagirà male. Con un approccio personalizzato, potrai vivere i momenti a tavola con serenità, sapendo esattamente cosa fa bene al tuo corpo.
Hai provato innumerevoli rimedi per costipazione o diarrea, ma nessuno ha funzionato davvero. Ti guiderò verso una soluzione definitiva, restituendoti regolarità intestinale e la libertà di goderti la vita senza interruzioni imbarazzanti.
Non vuoi più essere ostacolato/a dai dolori addominali che ti impediscono di concentrarti e di goderti le tue giornate. Con il mio intervento e la tua collaborazione, potrai finalmente vivere senza il peso di quel fastidio costante, con più energia e buonumore.
Sei stanco/a di sentirti dire che "va tutto bene" quando sai che qualcosa non va. Noi ti ascoltiamo davvero e lavoriamo con te per scoprire la causa dei tuoi problemi, offrendoti soluzioni concrete che migliorano la tua vita giorno dopo giorno.
Ti trattieni dal partecipare a eventi sociali per paura che il tuo intestino ti tradisca. Con il giusto supporto, potrai tornare a vivere la tua vita sociale senza preoccupazioni, godendoti ogni momento con amici e famiglia senza il timore dei sintomi.
Lo stress ti sembra un nemico invincibile che peggiora i tuoi problemi digestivi. Insieme troveremo modi efficaci per gestire lo stress, migliorando non solo la tua digestione, ma anche il tuo benessere mentale e fisico.
Desideri finalmente sentirti in equilibrio, senza più dover lottare contro il tuo corpo. Ti aiuteremo a ritrovare quella stabilità che hai sempre cercato, così che tu possa concentrarti su ciò che ami davvero, senza essere frenata dai tuoi disturbi.
Vuoi una soluzione pratica e realizzabile che ti permetta di migliorare la tua vita quotidiana in modo duraturo. Ti offro un percorso su misura, basato sulle tue esigenze, che porterà cambiamenti tangibili e duraturi nella tua salute.
Sogni di svegliarti ogni mattina sentendoti bene e pronto/a a conquistare la giornata. Con la mia guida, tornerai a sentirti pieno/a di energia, motivato/a e pronto/a ad affrontare ogni sfida con il sorriso.







Come possiamo lavorare insieme
La mia filosofia si basa sulla convinzione che il benessere nasca dall’interno. Ogni scelta che decidi di compiere mira a peggiorare o rafforzare la tua salute ed arricchire il tuo Microbiota, la chiave per una vita equilibrata e soddisfacente, a te la scelta. Qui, l'ascolto e la comprensione dei messaggi che il tuo intestino ti invia è essenziale, per aiutarti a scoprire esattamente ciò di cui hai bisogno per migliorare il tuo benessere. Ogni individuo ha una storia unica e merita un approccio su misura. Sono qui per offrirti un percorso che rispetta la tua individualità, perché non esiste una soluzione universale, ma infinite vie per stare bene. Se ti senti spesso inascoltato o sei in cerca di un’alleanza, perchè so quanto sia importante sentirsi capiti ed ascoltati, sono qui per te. Non credo nelle soluzioni rapide o superficiali, ma utilizzo i principi della Nutrizione Funzionale per andare oltre i sintomi e risalire alle vere cause dei tuoi disturbi, impegnandomi ad identificare la verità dietro ogni sintomo e a non arrendermi finché non avremo trovato la soluzione più adatta a te. Inizia oggi il tuo percorso a 360 gradi verso una salute ottimale e il tuo benessere intestinale.



La verità sulla tua salute
Scopri la Nutrizione Funzionale


La Nutrizione Funzionale rappresenta un approccio rivoluzionario nel campo della salute e del benessere, che va oltre i tradizionali approcci nutrizionali, integrando le più recenti evidenze scientifiche con una visione olistica dell’essere umano, mirando ad una comprensione profonda del corpo umano come un sistema complesso e interconnesso. Nel mondo di oggi, la medicina moderna tende a offrire una soluzione rapida a molti dei nostri problemi di salute. Hai problemi di stomaco? Ecco un gastroprotettore. Sei ansioso? Questo ansiolitico farà al caso tuo. Ma cosa succede quando queste pillole non funzionano come dovrebbero? Spesso, questo allevia solo i sintomi, lasciando la causa del problema intatta. È come mettere un cerotto su una ferita senza disinfettarla prima. Il dolore potrebbe passare momentaneamente, ma il problema resta. Al centro del mio metodo c’è la salute del microbiota intestinale, considerato oggi uno dei principali regolatori del benessere globale dell’organismo e riconosciuto come un elemento cruciale per il mantenimento dell’omeostasi e della prevenzione delle malattie. Attraverso un'alimentazione personalizzata, l’uso mirato di nutraceutici e l'adozione di stili di vita salutari, si va a ripristinare e mantenere l'equilibrio del microbiota, ridurre l'infiammazione cronica e migliorare la salute globale, promuovendo la longevità ed un benessere duraturo. Il viaggio verso il benessere è lungo, ma ogni passo che fai ti avvicina alla meta. Inizia oggi, non aspettare. Il tuo corpo, il tuo intestino e la tua mente ti ringrazieranno.

I pilastri del mio metodo
Microbiota Intestinale
Il cuore del mio metodo è il Microbiota intestinale, insieme a strategie nutrizionali su misura
Il mio metodo considera l'individuo nella sua totalità, ogni piano di intervento è altamente personalizzato e fondato su evidenze scientifiche
L'enfasi sulle abitudini quotidiane, come la qualità del sonno, la gestione dello stress e la cura delle relazioni sociali
Approccio Olistico
Stile di vita e Relazioni
Possono essere utilizzate diverse strategie alimentari e test d'avanguardia volte al raggiungimento dell’equilibrio del microbiota.

Chi Sono
Il tuo alleato per una salute intestinale ottimale. Sono il Dott. Eros Buonarota, Giuseppe Eros all'anagrafe, Biologo Nutrizionista, laureato in Scienze della Nutrizione Umana e Nutraceutica, iscritto all'Ordine dei Biologi del Piemonte, della Liguria e della Valle D'Aosta, specializzato in Medicina e Nutrizione Funzionale (Certified Functional Medicine Pratictioner), con focus mirato su Microbiota e salute intestinale. Con oltre 10 anni di esperienza anche come Infermiere in Endoscopia Digestiva (insomma, di intestini ne ho visti un po') ed una solida formazione in Gastroenterologia, Naturopatia, Idrocolonterapia e Ozonoterapia, offro un approccio a 360 gradi, dove la scienza medica si integra con una visione olistica della salute.

Come funzionano le visite?
Dal Vivo
La tua prima visita dura fino a 60 minuti circa, un tempo dedicato a garantire un'analisi approfondita e personalizzata del tuo stato di salute. Durante questo incontro, effettueremo un'anamnesi dettagliata che include un'accurata raccolta della tua storia clinica, misurazione dei parametri vitali, dati antropometrici e, se necessario, anche una bioimpedenziometria. Analizzeremo anche i risultati di un questionario specifico che ti sarà stato inviato in anticipo, oltre a discutere degli esami di laboratorio già effettuati. Questo ci permetterà di valutare con precisione la tua salute generale e quella gastrointestinale. A seconda dei risultati, possono essere proposti ulteriori test diagnostici avanzati, sempre in collaborazione con il tuo Medico.


Da Remoto
La tua consulenza online si svolgerà attraverso una piattaforma specializzata, garantendo la massima privacy e facilità di accesso. Riceverai, prima della sessione, tutti i materiali esplicativi necessari per prepararti al meglio agli incontri virtuali, con le istruzioni dettagliate per un'esperienza fluida e produttiva. Durante la visita online, pur non potendo eseguire la bioimpedenziometria, stiamo esplorando soluzioni per offrire anche questo servizio a distanza. Per la tua consulenza, è essenziale che tu disponga delle ultime analisi del sangue, di eventuali diagnosi mediche e dei risultati di eventuali esami endoscopici come la colonscopia. Assicurati anche di avere una connessione internet stabile. L'approccio e la struttura della visita online saranno analoghi a quelli delle visite in studio, per assicurarti la stessa qualità e attenzione personalizzata.
Il tuo percorso prevede una serie di controlli regolari, essenziali per monitorare i tuoi progressi e apportare le necessarie modifiche al piano nutrizionale. Questi appuntamenti di follow-up, della durata di 30 minuti (o 45 se necessario), permettono di raccogliere e analizzare tutti i dati cruciali relativi all'evoluzione del tuo stato di salute e al progresso del tuo percorso. Generalmente programmato ogni 3-4 settimane, questo controllo periodico è vitale per il successo del tuo piano di nutrizione. L'obiettivo finale è darti gli strumenti per diventare autonomo, raggiungendo uno stato di salute ottimale che ti permetta di non dipendere più dal Nutrizionista.
Controlli e Mantenimento










"Non posso che ringraziare il Dott. Buonarota per gli incredibili miglioramenti alla mia salute intestinale. La sua profonda competenza, unita ad un approccio estremamente empatico, mi ha fatto sentire immediatamente a mio agio. Mi sono sempre sentito compreso e supportato durante tutto il nostro percorso insieme. La sua guida esperta è stata fondamentale per il mio benessere"
Marco R.
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